L'exercice du pont : quels sont les bienfaits ?

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

L'exercice du pont : quels sont les bienfaits ?

La position de l'enfant offre plusieurs bienfaits Voici 5 raisons de faire l'exercice du pont tous les jours : ▸Avoir de belles fesses . ▸Renforcer les muscles profonds du dos. ▸Gagner en souplesse. ▸Renforcer votre taille et avoir un ventre plat. ▸Améliorer votre posture L'exercice du pont est bénéfique pour la réduction des douleurs, l'amélioration des performances, le renforcement musculaire et l'amélioration de la posture #tights #yoga #viralshort #Workout #gym #girl #Fitness #sport #abs Exercice facile, réduire la graisse du ventre et des cuisses,stomach exercises, thigh exercises, floor training, without jumping, muscle strengthening, fitness, abs, glutes, bodybuilding, stomach and thighs,Exercise for Belly, Exercise for Thighs,reduce belly and thighs fat,exercices ventre, exercices cuisses, entraînement au sol, sans saut, renforcement musculaire, fitness, abdos, fessiers, musculation, ventre et cuisses,Amélioration de la souplesse, Comment faire l'exercice du pont, Soulagement de la douleur musculaire du dos, étirement du soir,Stretches for Better Sleep,Bedtime Stretching Exercises
1, 343   |   2 год. назад  |   38 - 0
 

L'exercice du pont  : quels sont les bienfaits ?

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

La position de l'enfant offre plusieurs bienfaits

Voici 5 raisons de faire l'exercice du pont tous les jours :
▸Avoir de belles fesses .
▸Renforcer les muscles profonds du dos.
▸Gagner en souplesse.
▸Renforcer votre taille et avoir un ventre plat.
▸Améliorer votre posture

L'exercice du pont est bénéfique pour la réduction des douleurs, l'amélioration des performances, le renforcement musculaire et l'amélioration de la posture

#tights #yoga #viralshort #Workout #gym #girl #Fitness #sport #abs Exercice facile, réduire la graisse du ventre et des cuisses,stomach exercises, thigh exercises, floor training, without jumping, muscle strengthening, fitness, abs, glutes, bodybuilding, stomach and thighs,Exercise for Belly, Exercise for Thighs,reduce belly and thighs fat,exercices ventre, exercices cuisses, entraînement au sol, sans saut, renforcement musculaire, fitness, abdos, fessiers, musculation, ventre et cuisses,Amélioration de la souplesse, Comment faire l'exercice du pont, Soulagement de la douleur musculaire du dos, étirement du soir,Stretches for Better Sleep,Bedtime Stretching Exercises


L'exercice du pont  : quels sont les bienfaits ?

Чтобы скачать видео "L'exercice du pont : quels sont les bienfaits ?" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.