Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Что такое самооценка? Когда и как она формируется. Как понять, если ли у вас низкая, завышенная, нестабильная самооценка. Как самооценка связана с любовью к себе. Как помочь себе сформировать хорошую самооценку и сделать так, чтобы она была стабильно хорошей.
В эфире Диана Комлач поделилась своим опытом и дала несколько упражнений.

Запись прямого эфира в Инстаграм от 16.07.21.

Узнать о тренингах, семинарах и других мероприятиях, которые мы проводим на площадке "Территория счастья" (в том числе, онлайн) можно на нашем сайте happyterra.by

Рекомендуем подписаться на наш Практикум, который предназначен для тех, кто хочет жить осознанно и готов делать конкретные шаги в этом направлении. Здесь собраны различные техники и упражнения для самостоятельной работы над собой по развитию осознанности и улучшению качества жизни:

Чтобы скачать видео "Секреты устойчивой самооценки" передвинте ползунок вправо