УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание

Как приготовить полноценный обед или ужин всего за 10 минут? Легко! Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусного и простого ужина для всей семьи. ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Ещё рецепты http://bit.ly/2k5i2QG #БыстрыйУжин #ПростойУжин #ужин В этом видео я буду готовить быстрый и простой рецепт ужина. Готовить я буду ужин всего 10 минут. Сегодня я вам покажу один из вариантов, что полезного можно приготовить на ужин. У меня получится ужин на скорую руку. Практически ужин за 10 минут. Быстрый ужин. Простой ужин. И также у меня получился бюджетный ужин. Так как и крупа и овощи стоят совсем не дорого. Бюджетные рецепт ужина. Бюджетные рецепты вторых блюд. Кускус с овощами Ингредиенты 250 г кускуса; 250 мл горячей воды; 2 столовые ложки оливкового масла; овощи — по вкусу; соль — по вкусу; Приготовим кускус. Для этого высыпаем крупу в небольшую кастрюлю и заливаем кипятком в пропорции 1 к 1. Оставляем наш кускус на 10 минут, а пока приготовим овощи. На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла. Высыпать овощи, которые вам больше всего нравятся. У меня замороженная овощная смесь с кукурузой, стручковой фасолью и зеленым горошком. Вы можете использовать любые другие Например, лук, помидоры и болгарский перец. Наш кус кус готов. Посмотрите какой рассыпчатый он получился. Добавьте готовый кускус в сковороду к жареным овощам, перемешайте и подавайте. Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: http://bit.ly/2k5i2QG Я в социальных сетях: ✔Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvi... ✔Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood_... ✔Одноклассники: http://ok.ru/simplefood ⭐Плейлисты с интересными видео: 🍎Десерты https://www.youtube.com/watch? v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR 🍎Завтраки https://www.youtube.com/watch?v=3mgah... 🍎Салаты https://www.youtube.com/watch?v=KGj5O
21, 668   |   6 год. назад  |   692 - 0
 

УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Как приготовить полноценный обед или ужин всего за 10 минут? Легко! Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусного и простого ужина для всей семьи.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Ещё рецепты

#БыстрыйУжин #ПростойУжин #ужин

В этом видео я буду готовить быстрый и простой рецепт ужина. Готовить я буду ужин всего 10 минут.

Сегодня я вам покажу один из вариантов, что полезного можно приготовить на ужин. У меня получится ужин на скорую руку. Практически ужин за 10 минут. Быстрый ужин. Простой ужин.

И также у меня получился бюджетный ужин. Так как и крупа и овощи стоят совсем не дорого. Бюджетные рецепт ужина. Бюджетные рецепты вторых блюд.

Кускус с овощами

Ингредиенты

250 г кускуса;
250 мл горячей воды;
2 столовые ложки оливкового масла;
овощи — по вкусу;
соль — по вкусу;

Приготовим кускус. Для этого высыпаем крупу в небольшую кастрюлю и заливаем кипятком в пропорции 1 к 1. Оставляем наш кускус на 10 минут, а пока приготовим овощи.

На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла. Высыпать овощи, которые вам больше всего нравятся. У меня замороженная овощная смесь с кукурузой, стручковой фасолью и зеленым горошком. Вы можете использовать любые другие Например, лук, помидоры и болгарский перец.
Наш кус кус готов. Посмотрите какой рассыпчатый он получился.

Добавьте готовый кускус в сковороду к жареным овощам, перемешайте и подавайте.

Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:


Я в социальных сетях:

✔Facebook: ...
✔Инстаграм: ...
✔Одноклассники:

⭐Плейлисты с интересными видео:

🍎Десерты ?
v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR

🍎Завтраки ...

🍎Салаты


УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание

Чтобы скачать видео "УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.