Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

2020й стал годом не только моей очередной трансформации, но и повлёк за собой внутренние изменения. Расскажу, как это было.
В марте 20го начало сыпаться всё: бизнес, запланированные раннее проекты, я курил по 2 пачки сигарет и постоянно был "на иголках". Понял, что так продолжаться не может и с 1 июня взял себя в руки. Снова пошёл в тренажёрный зал, заинтересовался на некоторое время бегом, даже решил пробежать полумарафон.

Посмотреть на мою попытку можно тут:

Но именно в 20м году я осознал, какой именно спорт мне по душе и это бодибилдинг/культуризм. В новом видео "- 20 кг" я покажу конечную цель, к которой я шёл год. Скажу по правде - это был год проб и ошибок. И это моя первая ступень в таком нелёгком и нереально крутом виде спорте, как бодибилдинг.
Моя философия проста: ЖИВУ В КАЙФ. И определенно бодибилдинг приносит мне удовольствие, я просыпаюсь на рассвете и буквально бегу в зал. Да...у меня всё непросто с диетой и правильным питанием. Я учусь и иногда мучаюсь. Сплю по 8-10 часов в день и приходится отказываться от удовольствий и соблазнов, чтобы быть в режиме.

Люди получают кайф от тех занятий, что им по душе, но я нашёл для себя действительно интересное и любимое хобби, которое мотивирует меня двигаться дальше! Посмотрите это видео и возможно оно вас подстегнёт начать трансформировать свою жизнь в лучшую сторону! Я вам желаю, друзья, не стоять на месте и постоянно ставить перед собой цели. Так жить интереснее и веселее!

Заходите в гости ко мне в инстаграм:
@budchimidov (инста о моей повседневной жизни)
@tamadanumber1 (инста о моей работе тамады/ведущего)

И подписывайтесь на мой одноименный канал youtube.com/budchimidov

Чтобы скачать видео "- 20 кг (ВЛОГ БАДа ЧИМИДОВа)" передвинте ползунок вправо