Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Всем привет!
Сегодня покажу вам как приготовить булочки без глютена, муки, дрожжей. Булочки готовятся из пшена. В этом рецепте я использую псиллиум перемолотый, в виде муки, но вы можете использовать обычный, ниже напишу сколько.

Ингредиенты:
Пшено - 180 гр
Вода - 250 мл
Соль - 0,5 ч.л
Сухой чеснок - 0,5 (не обязательно)
Псиллиум мука - 2 ст.л , если шелуха, то 30 гр
Разрыхлитель - 1,5 ч.л

Эти булочки подойдут для приготовления бургеров, сэндвичей 👌
Готовые булочки храните в холодильнике до 10 дней, в закрытом контейнере, а перед употреблением подогрейте.

Всем приятного аппетита!

Также у меня на канале есть рецепты:
Кето-булочек:
Булочек из чечевицы:
Булочки из нутовой муки:
Булочки из рисовой муки:
Рецепт вкусного хлеба из зеленной гречки: -
Рецепт хлеба без глютена за 5 минут:

Чтобы скачать видео "НЕ МОГУ остановиться их готовить! 🔥Булочки без муки, дрожжей, без глютена!" передвинте ползунок вправо