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Für den Salat:
Muscheln - 200 g
gekochte Eier 2 Stk.
frische Gurke - 1 Stck.
Dosenmais - 100 g
gekochter Reis - 100 g
Grün
Salz Pfeffer
Zum Tanken:
Griechischer Joghurt - 2 Esslöffel
Dieser Salat ist so leicht, dass Sie ihn abends essen können, ohne Ihre Figur zu verlieren. Ich esse es und nehme ab. Es ist reich an Proteinen und Gemüse, daher ist es sicher für diejenigen, die fit bleiben und Gewicht verlieren möchten.
Ein einfacher, schneller und leckerer Salat, den Sie noch nicht probiert haben.
Lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten. In letzter Zeit
Ich esse sehr wenig Fleisch, also suche ich nach einer Alternative zu Proteinen. Es sind Muscheln, die in ihrer Zusammensetzung reich an Eiweiß und anderen nützlichen Substanzen sind. Mir hat der Salat sehr gut geschmeckt, ich hoffe er gefällt euch, probiert ihn unbedingt aus!
Guten Appetit! Dank für das Ansehen :)
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Auf Wiedersehen! Sei gesund und glücklich!
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