Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Кажется, что овощи несколько недооценены.
Они намного вкуснее, разнообразнее и фактурнее мяса, как его ни готовь.
Только про один баклажан можно говорить часами ❤️, а орехи, злаки, салаты!
Я как-то рассказывал про аджапсандал. Самый вкусный салат из печёных на углях овощей, заправленный ароматным маслом и пряной зеленью. Его обычно готовят ближе к осени, на пике зрелости овощей. В великий пост я решил обыграть его в виде полюбившейся многим лазаньи ❤️🙏🥬 Но только без сыра, молока и яиц, чтобы не искушать постящихся.

Надеюсь, рецепт вам понравится ❤️🙏

✅ Подписывайтесь на канал, чтобы первыми смотреть новые выпуски

Ингредиенты
🥬 3 зубчика чеснока
🥬 1 головка лука
🥬 100-150 г грибов
🥬 2 болгарских перца
🥬 1 баклажан
🥬 по 1 чайной ложке специй, паприки и соли
🥬 100 г шпината
🥬 200 г тертых томатов
🥬 3 листа лаваша
🥬 100 г грецких орехов

Всем Мира и Любви 🙏

#рецепты
#вкусноедвижение
#константиноганезов

Чтобы скачать видео "Овощная лазанья #shorts" передвинте ползунок вправо