ХОЧЕШЬ ПРЕСС? не делай эти ошибки💪#shorts #short #тренировка #пресс #гири
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

ХОЧЕШЬ ПРЕСС? не делай эти ошибки💪#shorts #short #тренировка #пресс #гири

Почему не работает пресс: ✅1. Не выводить себя в крайние точки, где пресс будет расслаблен. ✅2. Обязательно скручивать корпус. ✨Если было полезно, лайк, репост. 💥Ещё больше пользы в моих Shorts. ✔ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО? ✔ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ? ✔ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ kettlebellschool.com ✔НУЖНЫ ВЕЩИ И ИНВЕНТАРЬ? ✔ПЕРЕХОДИ В НАШ МАГАЗИН idkbc.com
16, 234   |   6 мес. назад  |   1, 127 - 0
Всё видео пользователя:
IvanDenisov KettlebellClub
 

ХОЧЕШЬ ПРЕСС? не делай эти ошибки💪#shorts #short #тренировка #пресс #гири

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Почему не работает пресс:
✅1. Не выводить себя в крайние точки, где пресс будет расслаблен.
✅2. Обязательно скручивать корпус.

✨Если было полезно, лайк, репост.

💥Ещё больше пользы в моих Shorts.

✔ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО?
✔ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ?
✔ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ
kettlebellschool.com
✔НУЖНЫ ВЕЩИ И ИНВЕНТАРЬ?
✔ПЕРЕХОДИ В НАШ МАГАЗИН
idkbc.com


ХОЧЕШЬ ПРЕСС? не делай эти ошибки💪#shorts #short #тренировка #пресс #гири

Чтобы скачать видео "ХОЧЕШЬ ПРЕСС? не делай эти ошибки💪#shorts #short #тренировка #пресс #гири" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.