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DÉFI 7 JOURS : 7 MIN TAILLE FINE & ABDOS PLAT À LA MAISON
Bienvenue dans ce défi d'entraînement de 7 jours pour perdre du gras au niveau du ventre et tonifier vos abdominaux en seulement 7 minutes par jour ! Ces séances d'entraînement à domicile sont conçues pour être efficaces et adaptées à un style de vie actif. Rejoignez-moi pour ce défi et ressentez la différence.
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7 DAY CHALLENGE 7 MINUTE WORKOUT SMALL WAIST & ABS - HOME WORKOUT
Welcome to this 7-day workout challenge to lose belly fat and tone your abs in just 7 minutes a day! These at-home workouts are designed to be effective and fit into an active lifestyle. Join me for this challenge and feel the difference.
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