Слезай с сахара, пока не поздно! / 5 признаков, что ты на пути к инсулинорезистентности
💚 Сделайте первый шаг к здоровью и долголетию! 💚 Наши бесплатные курсы и нутрицевтики помогут вам улучшить самочувствие, обрести энергию и сохранить молодость. Начните изменения уже сегодня! 👩⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии» Узнайте, как правильно питаться, чтобы улучшить работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса и повысить жизненный тонус. 👉https://prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_osnovy&utm_campaign=s5TCErsXl_Q&utm_term=description 🧠 Бесплатный 2-дневный курс «Включи мозги» Раскройте свой потенциал с помощью питания и нутрицевтиков! 5 шагов к ясному уму, крепкой памяти и высокой работоспособности. 👉https://profession.pro-zdorovie.com/aweb-brain/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_osnovy&utm_campaign=s5TCErsXl_Q&utm_term=description 🎁 Скачивайте чек-лист из видео: Рецепты десертов без сахара: https://academy.pro-zdorovie.com/reciepts_without_sugar_bh2/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=sahar&utm_campaign=s5TCErsXl_Q&utm_term=description 🔥 Поддержите организм с продуктами МОЛОДЕЙ 🔥 ПРОМОКОД на первый заказ скидка 5% YOUTUBE5 Надёжная основа вашего здоровья каждый день! Восстановите баланс и подарите своему телу больше энергии. 👉 https://moloday.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=moloday&utm_campaign=s5TCErsXl_Q&utm_term=description 📌 Вместе к здоровому будущему! Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram, где делятся проверенными знаниями и вдохновением. 👉 https://t.me/+fbvDNovD7ApmY2Ni ✨ Будьте в гармонии с собой и своим телом — начинайте прямо сейчас! 🍀 Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал 'PRO Здоровье'! Сегодня поговорим о том, как нарушение углеводного обмена может повлиять на наше здоровье. Многие из нас сталкиваются с проблемой тяги к сладкому, а отказ от сахара часто становится настоящим испытанием. Однако важно понимать, как избыток сахара и рафинированных углеводов влияют на наше питание, обмен веществ и гормональный фон. Я подробно объясню, как сахар и простые углеводы повышают уровень инсулина, какие существуют симптомы нарушения углеводного обмена, и к чему может привести избыток инсулина в крови! Как побороть тягу к сладкому? Что делать, чтобы улучшить углеводный обмен? Смотрите до конца, чтобы узнать! Чувствуете ли вы зависимость от сладкого? Напишите в комментариях, как часто вас беспокоит тяга к сладкому! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные советы и актуальные темы о питании, здоровье и уходе за собой! #ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #ксенияглинкина #пп #здоровье #проздоровье #похудение #питание #сладкое #сахар #инсулин #инсулинорезистентность СТРУКТУРА: 0:00 - Введение 0:32 - Инсулин и рафинированные углеводы 2:11 - Симптомы нарушения углеводного обмена 4:00 - Как избыток инсулина влияет на здоровье? 10:56 - Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал 'Pro-Здоровье': https://www.youtube.com/@PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. Не забудь посмотреть эти видео: 🔺 Видео 'PRO-Здоровье' с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️ https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc 🔺Факторы влияющие на красоту и здоровье волос https://www.youtube.com/watch?v=6gr537l1eaY 🔺 Заботимся о желчном пузыре https://www.youtube.com/watch?v=k7F8yuu3uMk 🔺Ежедневный рацион, который позволит быть здоровым и поддержать печень https://www.youtube.com/watch?v=T3Cu6YC4hxM 🔺Железодефицитная анемия: причины, симптомы https://www.youtube.com/watch?v=JXW-mstORSc 🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина» https://velizhanin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=smm&utm_campaign=PRO_Zdorove
💚 Сделайте первый шаг к здоровью и долголетию! 💚
Наши бесплатные курсы и нутрицевтики помогут вам улучшить самочувствие, обрести энергию и сохранить молодость. Начните изменения уже сегодня!
👩⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как правильно питаться, чтобы улучшить работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса и повысить жизненный тонус.
👉
🧠 Бесплатный 2-дневный курс «Включи мозги»
Раскройте свой потенциал с помощью питания и нутрицевтиков! 5 шагов к ясному уму, крепкой памяти и высокой работоспособности.
👉
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: Рецепты десертов без сахара:
🔥 Поддержите организм с продуктами МОЛОДЕЙ
🔥 ПРОМОКОД на первый заказ скидка 5% YOUTUBE5
Надёжная основа вашего здоровья каждый день! Восстановите баланс и подарите своему телу больше энергии.
👉
📌 Вместе к здоровому будущему!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram, где делятся проверенными знаниями и вдохновением.
👉
✨ Будьте в гармонии с собой и своим телом — начинайте прямо сейчас! 🍀
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня поговорим о том, как нарушение углеводного обмена может повлиять на наше здоровье. Многие из нас сталкиваются с проблемой тяги к сладкому, а отказ от сахара часто становится настоящим испытанием. Однако важно понимать, как избыток сахара и рафинированных углеводов влияют на наше питание, обмен веществ и гормональный фон.
Я подробно объясню, как сахар и простые углеводы повышают уровень инсулина, какие существуют симптомы нарушения углеводного обмена, и к чему может привести избыток инсулина в крови!
Как побороть тягу к сладкому? Что делать, чтобы улучшить углеводный обмен? Смотрите до конца, чтобы узнать!
Чувствуете ли вы зависимость от сладкого? Напишите в комментариях, как часто вас беспокоит тяга к сладкому!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные советы и актуальные темы о питании, здоровье и уходе за собой!
0:00 - Введение
0:32 - Инсулин и рафинированные углеводы
2:11 - Симптомы нарушения углеводного обмена
4:00 - Как избыток инсулина влияет на здоровье?
10:56 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺Факторы влияющие на красоту и здоровье волос
🔺 Заботимся о желчном пузыре
🔺Ежедневный рацион, который позволит быть здоровым и поддержать печень
🔺Железодефицитная анемия: причины, симптомы
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
Чтобы скачать видео "Слезай с сахара, пока не поздно! / 5 признаков, что ты на пути к инсулинорезистентности" передвинте ползунок вправо
Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!
Проблемы с авторскими правами
Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".
Неприемлемый контент
Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.
Комментарии ФБ