Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

ссылка на подкаст:


Тайм-коды:
0:30 Начало эфира
2:30 Лечение бегом – как начиналась личная беговая история Сергея Иванова?
8:19 Первая стадия бега. От чего и для чего мы убегаем?
9:38 Вторая стадия. Когда начинаешь бежать не «от», а «к»?
10:19 Третья стадия. «Мне просто нравится бегать!»
13:26 На какой минуте бега включается образное мышление?
16:48 Ответ скептикам бега – ищем живые примеры бегунов 50+ и 60+
18:59 Пульс и почему надо бегать медленно?
22:22 Надо ли соревноваться и что нас (напрасно!) останавливает?
26:00 Ужасный первый марафон Сергея Иванова
28:11 Диалектическая логика бега и как ее применить в бизнесе?
37:42 Как найти своего тренера и можно ли обойтись без него?
39:45 Творчество тренировочного процесса
41:38 Эволюция бегового движения ЭФКО
46:45 ЗОЖ как национальная идея
52:12 Бег и рацион – какая связь?
54:22 Deep Food Tech в понимании ЭФКО
58:00 Как Сергей «прибежал» к 6 месяцам вегетарианства?
59:22 Растительное мясо и мясо из пробирки – почувствуйте разницу
1:04:35 Зачем ЭФКО пошла в растительные альтернативы?
1:11:27 ЭФКО и сладость будущего
1:16:30 Советы тем, кто еще на диване, но уже посматривает на кроссы

Чтобы скачать видео "Сергей Иванов: Биотех и будущее еды, жизнь и бизнес, время на бег. Подкаст Рената Шагабутдинова." передвинте ползунок вправо