Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

👆 Смотри полное видео на канале!

В этом выпуске подкаста Виталий Угольников делится откровенным мнением о том, почему бодибилдинг в России до сих пор остаётся в тени, в отличие от Америки, где культуризм — это мощная индустрия, уважаемая и поддерживаемая на всех уровнях.

Он объясняет, что в России бодибилдеров часто воспринимают как «перекачанных химиков», а не как спортсменов, которые ежедневно работают над собой, жёстко следят за питанием, здоровьем и режимом тренировок. Виталий подчёркивает: настоящий бодибилдинг — это не только про мышцы, но и про дисциплину, психологическую устойчивость и долгосрочную стратегию развития тела.

Угольников рассказывает о своём подходе: регулярные анализы, работа с врачами, грамотное кардио, питание на основе анализов — всё это часть его подготовки к Мистер Олимпия. Он поднимает тему, что без медицинского контроля и понимания физиологии тело не выдержит.

Этот разговор — не просто про железо и соревнования. Это взгляд изнутри на то, что происходит с бодибилдингом в России, почему он недооценён и как его репутация влияет на судьбы спортсменов.

Чтобы скачать видео "Бодибилдинг = здоровье? Почему бодибилдинг в России не такой популярный, как в Америке?" передвинте ползунок вправо