Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Свежий салат с редькой, огурцом и сыром.
Рецепт— настоящий витаминный заряд!

🧾 Ингредиенты:
▫️1 редька
▫️1 крупный огурец
▫️Пучок рукколы или другой зелени
▫️50–70 г сыра (на ваш выбор)
▫️Половина красного сладкого перца
▫️1 ч. л. семян чиа (или любых других семян)
▫️Оливковое масло или другое масло для заправки
▫️Щепотка сушеного базилика

Приготовление:
Редьку натрите на крупной терке.
Рукколу или другую зелень промойте и выложите в салатник.
Добавьте к зелени натертую редьку.
Огурец нарежьте тонкой соломкой.
Сыр натрите на мелкой терке.
Перец нарежьте небольшими кубиками.
В салатник добавьте огурец, перец и сыр.
Посыпьте сушеным базиликом и семенами чиа.
Заправьте оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
Салат готов! Приятного аппетита!

#рецепт #рецепты #полезныйсалат #салат #редька #огурец #сыр #рецепт@recepti_kateСпасибо

Спасибо за просмотр!
Не забудьте подписаться и поставить лайк!

Чтобы скачать видео "Свежий салат с редькой, огурцом и сыром" передвинте ползунок вправо