Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

👆 Смотри полное видео на канале!

Что заставляет Виталия Угольникова снова и снова выходить на тренировку, даже когда нет сил, мотивации и всё тело болит? В этом выпуске подкаста он впервые так откровенно говорит о внутренней движущей силе, которая стоит за его успехами. И это не просто желание победить на «Мистер Олимпия» — это что-то гораздо глубже.

Угольников признаётся: главная мотивация — это страх прожить жизнь впустую. Каждый день он вспоминает, каким был, когда только начинал: без денег, без формы, без перспектив. Именно память о себе прежнем помогает ему не пропускать тренировки и не жаловаться на усталость. Он говорит: «Я боюсь вернуться в то состояние, когда у тебя есть мечта, но нет ни характера, ни дисциплины, чтобы её реализовать».

Также Виталий подчёркивает, что для него тренировки — это способ не только строить тело, но и держать в порядке голову. «Когда ты каждый день борешься с собой, гантелями и зеркалом — ты растёшь. И как спортсмен, и как человек». Он верит, что дисциплина — это мышца, которую нужно тренировать точно так же, как и бицепс.

Этот выпуск — не просто про спорт. Это честный разговор о мотивации, боли, выгорании и победе над собой. Если ты ищешь силы продолжать — послушай Угольникова. Его история напоминает: великие тела строятся не мотивацией, а решением не сдаваться

Чтобы скачать видео "Что мотивирует Угольникова на ежедневные тренировки?" передвинте ползунок вправо