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ENTRAÎNEMENT DE DANSE FESTIF
Joignez-vous à moi pour une séance d'entraînement de danse spéciale Noël ! Cette routine de danse festive est parfaite pour célébrer les fêtes tout en restant actif. Peu importe votre niveau, suivez simplement mes mouvements et amusez-vous. Répandez la joie des fêtes à travers la danse ! Joyeux Noël à tous !

N'oubliez pas de rester hydraté tout au long de l'entraînement et d'écouter votre corps. Si un exercice vous semble trop difficile ou provoque des douleurs, n'hésitez pas à faire une pause ou à modifier le mouvement.

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FESTIVE DANCE WORKOUT | DANCE CARDIO
Join me for a special Christmas dance workout! This festive dance routine is perfect for celebrating the holidays while staying active. No matter what level you are, just follow my moves and have fun. Spread holiday cheer through dance! Merry Christmas to everyone !

Remember to stay hydrated throughout the workout and listen to your body. If an exercise feels too difficult or causes pain, feel free to take a break or modify the move.

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MUSIQUES UTILISÉES ▸

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