Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Дети — это радость и смысл жизни, но когда мы излишне фокусируемся на них, то вредим и себе, и будущему поколению:

▫️ забываем о своих интересах, мечтах и целях
▫️ попадаем в нездоровую зависимость и чувствуем себя лишними, когда дети вырастают
▫️ давим на детей и предъявляем к ним завышенные ожидания, проецируя свои мечты и цели
▫️ потеря себя как супруга и трансляция такого формата отношений в семье
▫️ выгорание от материнства

Чтобы сместить фокус внимания с детей на себя, надо действовать ❤️ Посмотреть шире, за пределы материнства, вспомнить свои цели и мечты, найти то занятие, от которого будут гореть глаза!

Для меня это психология, написание книг, путешествия и танцы.
Предлагаю собрать банк таких идей и занятий в комментариях.

Чтобы скачать видео "Ставя детей в центр своей жизни, мы рискуем потерять себя..." передвинте ползунок вправо