Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:

Улучшение работы мозга – очень актуальная тема в наше время. А главное, что в кровоснабжении головного мозга задействованы все мышцы тела. Именно поэтому с помощью правильных тренировок можно добиться повышения концентрации и памяти.

В видео я покажу 3 упражнения, которые можно делать и на полу, и в кровати, главное – регулярно, и дам рекомендации, когда и как правильно заниматься, чтобы добиться максимального эффекта. Досмотрите до конца, чтобы узнать, где найти больше упражнений для мозга.

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению
YouTube каналов для бизнеса

✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org

#бубновский #упражнения #кинезитерапия

Чтобы скачать видео "Упражнения для хорошего сна #shorts #бубновский #упражнения #здоровье" передвинте ползунок вправо