Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Кортизол - это гормон надпочечников, который вырабатывается при стрессе.

Мы можем посмотреть кортизол несколькими способам:

📍кортизол в крови;
📍кортизол в слюне;
📍стероидный профиль в слюне.

В крови кортизол будет всегда и его уровень может зависеть от многих вещей: настроение, кратковременный острый стресс перед сдачей крови, физическая активность перед сдачей крови и др. Поэтому исследование крови на кортизол менее информативно, но конечно, имеет место быть.

Исследование слюны на кортизол более информативно и отражает общую картину, а не уровень кортизола здесь и сейчас🙌🏻

Стероидный профиль в слюне может быть отличным методом, если ваш врач с ним работает и, если также есть необходимость посмотреть другие стероидные гормоны.

📌Высокий кортизол (выше референса лаборатории) в анализах говорит о том, что мы находимся в состоянии острого стресса (актуальные стрессы в жизни, личные переживания, активные воспаления и тд.)

Высокий кортизол является стимулятором отложения жиров в организме, соответственно, при наличии активных стрессов и воспалений снизить вес будет гораздо сложнее, если есть такая необходимость💁🏻‍♀️

Что делать?

1️⃣Оцениваем наличие воспалительных процессов с вашим врачом - сдаем СРБ, СОЭ, антистрептолизин О, ревматоидный фактор;

2️⃣Снижаем кортизол - отдых, смена обстановки, работа с эмоциями и переживаниями с психологом, полноценный сон, работа с воспалительными процессами.

P.S. Какие еще анализы важно и нужно сдавать после 40 и для чего, рассказала в методичке «Важнейшие анализы для женщины после 40»❤️ 👉🏻

Чтобы скачать видео "О чем говорит высокий кортизол ⬆️" передвинте ползунок вправо