-
гайд перед тренировкой! Как разогре...
Тренер: Екате... 3 нд. -
Жим на трицепс. Французский жим. Пр...
Тренер: Екате... 3 нд. -
как растянуть мышцы ног и спины? #f...
Тренер: Екате... 3 нд. -
стретчинг в динамике растяжка #fitn...
Тренер: Екате... 3 нд. -
Выпад - Реверанс #fitness #спорт #s...
Тренер: Екате... 3 нд. -
кардио сет! сохраняй! повторяй по м...
Тренер: Екате... 4 нд. -
супер памп. жим от груди #fitness #...
Тренер: Екате... 4 нд. -
активируем мышцы ягодиц #fitness #с...
Тренер: Екате... 4 нд. -
Пилатес сет упражнения 2 мин на каж...
Тренер: Екате... 4 нд. -
тренируем бёдра спереди П/П бедра #...
Тренер: Екате... 1 мес. -
выпад техника разбор #fitness #спор...
Тренер: Екате... 1 мес. -
спорт стиль фитнес #fitness #спорт ...
Тренер: Екате... 1 мес.