-
Моя обычная тренировка на спину | П...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Какой эспандер выбрать? Силиконовый...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Тяга верхнего блока | Основные ошиб...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Рукоблуды, скажут хейтеры😂 | #спорт...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
КЛАССИЧЕСКАЯ тренировка на грудь/би...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
ОШИБКИ при подъеме гантелей на БИЦЕ...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
ОШИБКИ при разгибании КАНАТОВ на ТР...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Моментальная трансформация с эспанд...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Французский жим | Техника выполнени...
Иван Чалпанов... 10 мес. -
Комплекс на ГРУДНЫЕ с собственным в...
Иван Чалпанов... 11 мес. -
Сила хвата, как развить?! Легко👆 | ...
Иван Чалпанов... 11 мес. -
Рычажная тяга | Как включить спину...
Иван Чалпанов... 11 мес.