Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Привет дружище!
В этом видео я решил начать изучать воркаут элементы (так скажем начать воплощать давнюю мечту)! Я выучил за 10-15 минут 3 лёгких воркаут элемента, правда не совсем чистом исполнении но всё же!
ВОТ ЭТИ ЭЛЕМЕНТЫ:
1. Капитанский выход (иголочка).
2. Санжировка на 180.
3. Бочка без рук (соскок с живота).
Мне также хочется вам показать на своем примере что никогда не поздно начать что-то делать что сделает вас счастливей и приведёт ближе к вашим мечтам!
Ребята вы можете со мной попробовать выполнить эти элементы воркаута, если вы может хотите тоже начать заниматься Workout!
РАБОТАЕМ!!!
#workout #воркаут #воркаутэлементы #спорт #тренировки #элементыворкаут

Чтобы скачать видео "КАК ВЫУЧИТЬ 3 ЛЁГКИХ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТА ЗА 10 МИНУТ! WORKOUT" передвинте ползунок вправо