【肥大叔】好男人必學的補血甜點！「冰糖紅豆薏仁湯」滿口都是料冰鎮、熱喝都養顏美容

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【肥大叔】好男人必學的補血甜點！「冰糖紅豆薏仁湯」滿口都是料冰鎮、熱喝都養顏美容

夏天要到了，就是要來點冰冷沁透心扉的「冰糖紅豆薏仁湯」啦！一個冰品家了薏仁與紅豆消暑的時候還能同時防止水腫與補血真是一舉三得！但是要用甚麼步驟才可以讓湯品綿密呢？趕快看肥大叔的教學做筆記吧！ 🥬材料（10人份） 🔸紅豆薏仁適量 🔸白木耳適量 🔸牛奶 500cc 🧂調味料 🔹冰糖適量 🍳作法 1️⃣將冷凍的紅豆薏仁放到滾水中火20分鐘 2️⃣將白木耳放入，蓋鍋再滾10分鐘 3️⃣將3分之一食材和牛奶倒入果汁機，打到濃稠狀 4️⃣轉大火，將多餘殘渣撈出 5️⃣ 最後加入一些些冰糖，可關火起鍋 📢煮呷就看肥大叔大叔教你真功夫 ➤FB粉絲頁 https://pse.is/PTF8X ➤Instagram https://pse.is/QGVNX ➤肥大叔同學會 https://pse.is/Q3EMG ➤官網 http://fatuncle.tw/

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夏天要到了，就是要來點冰冷沁透心扉的「冰糖紅豆薏仁湯」啦！
一個冰品家了薏仁與紅豆
消暑的時候還能同時防止水腫與補血
真是一舉三得！
但是要用甚麼步驟才可以讓湯品綿密呢？
趕快看肥大叔的教學做筆記吧！

🥬材料（10人份）
🔸紅豆薏仁適量
🔸白木耳適量
🔸牛奶 500cc

🧂調味料
🔹冰糖適量

🍳作法
1️⃣將冷凍的紅豆薏仁放到滾水中火20分鐘
2️⃣將白木耳放入，蓋鍋再滾10分鐘
3️⃣將3分之一食材和牛奶倒入果汁機，打到濃稠狀
4️⃣轉大火，將多餘殘渣撈出
5️⃣ 最後加入一些些冰糖，可關火起鍋

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