Многие любители бросают бегать зимой, потому что холодно и бегать некомфортно. Но зима - это базовый период, как зиму проведешь - так летом и побежишь. Главное - найти для себя комфортную и правильно подобранную одежду. В нашем регионе мороз в этом году пришел необычайно поздно, но кто знает - может быть, в марте или апреле засыпет :) Все кроссы бегаю на улице практически в любую погоду. В этом видео рассказываю, как я одеваюсь зимой, делюсь советами по одежде и пробую новую экипировку от наших друзей и партнеров компании @insanity_runСейчас у ребят скидки, успевайте!
Тренируйтесь с умом и не сидите дома!
► Записаться на тренировку
► Мы в VK
► Мы в TG
Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com
#московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
