В чем заключается секрет успешного прохождения любой дистанции? Конечно, в грамотно выстроенном тренировочном плане. Но такой план не будет полноценным без тренировок на моделирование дистанции. Что это такое, как применять моделирование - особенно в трейл-забегах - рассказываю в полном видео на канале.Всем бег!
► Записаться на тренировку
► Мы в VK
► Мы в TG
Контактная информация:
efimovteamrunning@gmail.com
#бег #марафон #московскиймарафон
#тренировка #спорт #тренировка #run #runningworkout #workout #training #marathon #marathontraining #runningpace #тренерпобегу
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
