Беговая тренировка на скоростно-силовую выносливость #runningtips #running #shorts

Просмотров: 2, 177   |   Загружено: 1 год.
icon
Роман Ефимов (EfimovTeam)
icon
62
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Отличная тренировка для развития не только силы, но и скорости! Выполняя такую тренировку хотя бы раз в неделю, уже через месяц почувствуете результаты. Силовые упражнения можно подбирать разные, чтобы не было скучно :)

Всем бег!

► Мы в сети
► Мы в VK
► Мы в TG

Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com

#бег #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #runningworkout

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Беговая тренировка на скоростно-силовую выносливость #runningtips #running #shorts - RusLar.Me