💥РУМЫНСКАЯ ИЛИ МЁРТВАЯ ТЯГА?!...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥СЕТ НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС/ABS WORKOUT...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥БАЗА НА СПИНУ. ЗНАЛИ РАЗНИЦУ?!...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥БИЦЕПС! КАКУЮ ШТАНГУ ВЫБРАТЬ?!...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ТЯГА: КАК ПРАВИЛЬНО?!...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥ЖИМ НА РАЗ ПОСЛЕ ОТРЫВА ПЛЕЧА...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС НА ТУРНИКЕ?!...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: СПИНА ИЛИ ЯГОДИЦЫ?! ТЕХНИКА...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥ТРЕНИРОВКА СПИНЫ С ЭСПАНДЕРАМИ ДОМА!...

Добавлено: 2 мес.
Добавил: Про силу в натураху...