мытье

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

трицепс за голову 17,5кг левой на 10 раз...

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

трицепс за голову 20кг

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

жим лежа с разной амплитудой...

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

50х11 на бицепс

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

60х3 на бицепс

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

жим узким хватом 125х3

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

жим узким хватом 120х3

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

жим гантелей 45х8

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...

присед 170х1

Добавлено: 8 год.
Добавил: Алексей Абашев...