Сиди правильно! Эргономика рабочего места. #выпря...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Делай это, и спина не будет болеть! #поясница #оса...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Не сутулься! Как растянуть грудные мышцы, раскрыть...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Слэклайн - отличный вариант тренировки равновесия,...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

#exercise #spinehealth #backexercises #glutes #lo...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Квадроплекс. Можно разнообразить! #упражнение #здо...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Квадроплекс. Как правильно делать упражнение для з...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Тест мобильности плечевого сустава. #лопатки #здор...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

Почему мы сутулимся? Слабый мышечный корсет одна и...

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Анатолий Щербань | М...

тренировки в период болезни. #тренировки #упражнен...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Анатолий Щербань | М...