Втягиваем живот вовнутрь

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Нужно влиять на тренировку

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Не отклоняем руку в сторону

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Базовый калькулятор

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Выполняем упражнение

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Отрабатываем технику

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Навязанная цель

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Упражнение без гантелей

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Ощущения важнее чем понимание...

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov

Стоит ли между подходами тянуть мышцы...

Добавлено: 9 мес.
Добавил: Alexandr Fedorov