Как разминаться перед тренировкой?
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Как разминаться перед тренировкой?
Друзья! В этом видео я покажу свою разминку перед волейбольными тренировками и не только. Она включает в себя прокатку на массажном роллере, суставную разминку, активацию с резинами, динамическую растяжку и специальные беговые упражнения. Приятного просмотра!
19, 561 | 4 год. назад | 948 - 0
Друзья! В этом видео я покажу свою разминку перед волейбольными тренировками и не только. Она включает в себя прокатку на массажном роллере, суставную разминку, активацию с резинами, динамическую растяжку и специальные беговые упражнения. Приятного просмотра!

Чтобы скачать видео "Как разминаться перед тренировкой?" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ