Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

✅ Что бы токать много, нужно ноги расслаблять в верхнем положении в упражнении толчок, ноги должны быть свободные, ни в коем случае напрягать их не надо, для этого таз нужно отвести несколько назад и тогда ноги буду в расслабленном состоянии.


💥Ещё больше пользы в моих Shorts.
♥️Подпишись, тут МНОГО пользы.

🔥Скорее регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 🔥


✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.

✅Приходи к нам в академию
      kettlebellschool.com

✅Не забудь заглянуть к нам
      в магазин😉
      idkbc.com

✅Наш ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
     

Чтобы скачать видео "ЗАЧЕМ РАССЛАБЛЯТЬ НОГИ В ТОЛЧКЕ ГИРЬ❓🔥🔥🔥#shorts #kettlebell #sports #гири #спорт #гиревойспорт" передвинте ползунок вправо