Сгибания рук со штангой на скамье Скотта
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Сгибания рук со штангой на скамье Скотта
Хорошее упражнение для развития бицепсов и плечевых мышц. Опора в скамью исключает инерцию, позволяя работать более прицельно. Плечевая мышца активно работает за счёт угла плеча. VK - https://vk.com/sportivnye_sovety Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
10, 247 | 10 мес. назад | 160 - 0
Хорошее упражнение для развития бицепсов и плечевых мышц. Опора в скамью исключает инерцию, позволяя работать более прицельно. Плечевая мышца активно работает за счёт угла плеча.
VK -
Instagram -
Telegram -
Чтобы скачать видео "Сгибания рук со штангой на скамье Скотта" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ