Румынская тяга на 1 ноге
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Румынская тяга на 1 ноге
Хорошее функциональное упражнение, ведь вся нагрузка ложится на одну ногу, вторая лишь для стабилизации. Распространённой ошибкой при данном упражнении является заваливание колена вовнутрь. Сосредоточьте внимание на лёгком отведении колена наружу. 🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety 🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ 🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
1, 711 | 2 год. назад | 34 - 0
Хорошее функциональное упражнение, ведь вся нагрузка ложится на одну ногу, вторая лишь для стабилизации. Распространённой ошибкой при данном упражнении является заваливание колена вовнутрь.
Сосредоточьте внимание на лёгком отведении колена наружу.
🔹 VK -
🔹 Instagram -
🔹 Telegram -
Чтобы скачать видео "Румынская тяга на 1 ноге" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ