Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Пищевые привычки - это то, как мы ощущаем сигналы голода и то, как мы его реализуем через какое-то поведение (выбор, предпочтения, поиск еды, ритуалы связанные с едой). Они формируются с самого раннего детства, но можем ли мы их изменить?

- откуда берутся те или иные пищевые привычки?
- как отличить полезные привычки от вредных?
- могут ли они влиять на появление пищевых расстройств?

Обсудили с психологом - Евгенией Заволокиной и нутрициологом-консультантом - Ольгой Ромащенко.

Ольга Ромащенко - специалист по здоровому питанию и пищевому поведению. Психолог, нутрициолог, Член Российского союза нутрициологов, диетологов (РОСНДП)

Евгения Заволокина - психолог, гештальт-терапевт, специализирующейся на работе с нарушениями пищевого поведения.
...
Наш интернет-магазин:
Яндекс.Дзен с рецептами для тех, кто предпочитает читать: ​​​​
Инстаграм для тех, кто за эстетику: ...

Приложение с бесплатной доставкой ...

Мы в Tik Tok:

#вкусвилл​​ #пищевыепривычки​​ #психология #питание #психолог

Чтобы скачать видео "Пищевые привычки и психология. Мнение экспертов" передвинте ползунок вправо