Тренировка ОФП. Табата 40/20. Пятый вариант
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Тренировка ОФП. Табата 40/20. Пятый вариант

ОФП тренировка в формате смотри-повторяй, табата 40/20, 3 круга. Вариант пятый. 1. Бег на месте 2. Суперменская планка 3. Выталкивание пятки назад 4. Гиперэкстензия 5. Велосипед на спине #офп #exercise #warmup #домашняятренировка #тренировка #тренировкадома #упражнения #похудение #табата #упражнениядома
12   |   1 год. назад  |   1 - 0
Всё видео пользователя:
Бегун Любитель
 

Тренировка ОФП. Табата 40/20. Пятый вариант

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

ОФП тренировка в формате смотри-повторяй, табата 40/20, 3 круга. Вариант пятый.
1. Бег на месте
2. Суперменская планка
3. Выталкивание пятки назад
4. Гиперэкстензия
5. Велосипед на спине

#офп #exercise #warmup #домашняятренировка #тренировка #тренировкадома #упражнения #похудение #табата #упражнениядома


Тренировка ОФП. Табата 40/20. Пятый вариант

Чтобы скачать видео "Тренировка ОФП. Табата 40/20. Пятый вариант" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.