Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

1 Суфле из РЯЖЕНКИ

Ряженка - 500мл
Какао порошок - 50г
Желатин - 10г
Вода - 50мл
Сахар - 40г


- Желатин залить горячей водой.
- В ряженку добавляем подсластитель ( у меня сахар) и добавляем какао ( можно заменить на растворимый кофе или цикорий). Хорошо всё перемешиваем и добавляем желатин. Перебиваем блендером до однородности.
- Переливаем в форму и убираем на 2 часа в холодильник.

КБЖУ на всю 100г : 115 /6/4,5/11

2 ВИШНЁВЫЙ ДЕСЕРТ

Мягкий творог - 120г
Вишня замороженная - 300г
Желатин - 10г
Молоко - 200мл
Сахар - 70г
Кукурузный крахмал - 0,5 ч.л



- В 150г вишни добавляем 30г сахара ( или любой другой подсластитель), 0,5 ч.л кукурузного крахмала и тушим в сотейнике до загустения.
- Желатин растворить в стакане горячего молока, перебить блендером.
- В оставшиеся 150г вишни добавляем мягкий творог, сахар 40г ( подсластитель) , молоко с желатином и смешиваем до однородности.
- Выкладываем слой вишни , а сверху заливаем творожной смесью. Убираем в холодильник на 2 часа

КБЖУ на всю 100г : 99 /4/1,7/17

3 КЛУБНИЧНЫЙ МУСС

Клубника - 300 г
Мягкий творог- 240г
Молоко - 200мл
Желатин - 20г
Сахар - 60г


- Желатин растворить в стакане горячего молока, перебить блендером.
- В чаше блендера соединяем мягкий творог, клубнику, сахар , молоко с желатином. Взбиваем до однородного состояния.
- Переливаем по формам и убираем в холодильник на 2 часа.

КБЖУ на всю 100г : 90 /5/2/12

4 БАНАНОВЫЙ МУСС

Банан ( очень спелый) - 1 шт
Мягкий творог- 120г
Молоко - 200мл
Желатин - 20г
Сахар - 30г


- Желатин растворить в стакане горячего молока, перебить блендером.
- В эту же миску добавляем мягкий творог, банан и сахар. Перебиваем блендером до однородного состояния.
- Переливаем в формы и убираем в холодильник на 2 часа.

КБЖУ на всю 100г : 101 /7/2/14

Чтобы скачать видео "#brekfast #завтрак #food #бутер #breakfast" передвинте ползунок вправо