Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

испанский омлет «tortilla de patatas»

Сытный, вкусный, простой и быстрый в приготовлении, он одинаково хорош как в качестве питательного завтрака, так и в качестве быстрого обеда или ужина для всей семьи, и может подаваться как в горячем, так и в охлажденном виде.

Предлагаю приготовить диетический вариант этого омлета без добавления масла😏

Ингредиенты:
Яйца - 4 шт
Картошка- 1 шт
Помидор - 1 шт
Молоко - 50-80 мл

💥Картошку почистить, нарезать тонкими слайсами, выложить на сковородку, залить водой и тушить 10 минут.

💥Помидор очистить от шкурки, нарезать такими же слайсами и отправить к картошке.

💥Яйца очень тщательно смешать с молоком и влить на сковородку.

💥Накрыть крышкой и оставить до готовности.

💥Перед подачей посыпать зеленью или сыром.

Приятного аппетита

Чтобы скачать видео "КАЖДЫЙ ИСПАНЕЦ ЗНАЕТ РЕЦЕПТ ЭТОГО ОМЛЕТА #shorts, #рецепты, #пп, #омлет, #завтрак" передвинте ползунок вправо