Белковый тирамису без лишних калорий ☕️🍫
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Белковый тирамису без лишних калорий ☕️🍫
Низкокалорийный тирамису с 30гр белка ☕️🍫 КБЖУ: 30.8/12/50 428 Слой печенья🍪 6 палочек саворяди 1 шот эспрессо + 100мл воды Крем🥛 150гр греческий йогурт 150гр рикотта 1-2 ст.л. сахар/сах.зам. ваниль по желанию 1. смешайте крем 2. окуните саворяди в кофе на пару секнд и выложите слой печенья, затем крем, печенье и снова крем 3. посыпьте какао и дайте настояться Подпишись и смотри больше белковых рецептов в профиле ❤️
179, 691 | 3 нд. назад | 4, 242 - 0
Низкокалорийный тирамису с 30гр белка ☕️🍫
КБЖУ: 30.8/12/50 428
Слой печенья🍪
6 палочек саворяди
1 шот эспрессо + 100мл воды
Крем🥛
150гр греческий йогурт
150гр рикотта
1-2 ст.л. сахар/сах.зам.
ваниль по желанию
1. смешайте крем
2. окуните саворяди в кофе на пару секнд и выложите слой печенья, затем крем, печенье и снова крем
3. посыпьте какао и дайте настояться
Подпишись и смотри больше белковых рецептов в профиле ❤️
Чтобы скачать видео "Белковый тирамису без лишних калорий ☕️🍫" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ