Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

5 причин снижения либидо

Дело движется к ночи, а вместо приятного предвкушения, делаешь вид, что спишь накрывшись одеялом с головой: «милый, давай не сегодня, голова болит, очень устала».

А утром просыпаешься с надеждой: «хоть бы он первым уснул сегодня и не заметил, как я приду».

🗣️: «Устала прятаться от мужа. Как вернуть желание и хотеть, как раньше?»

Снижение либо — частая жалоба в 40+
И на это есть причины, разберем самые распространенные👇

1️⃣ Мы устаем, мало спим, много стрессуем — 80% женщин так живут.

Организм — умная система. И если он находится в режиме «сохранения энергии», о каком размножении и либидо может идти речь?

В этом состоянии организм настроен только на сохранение самого себя! Высыпаемся, работаем со стрессом.

2️⃣Прием препаратов. Оральные контрацептивы (в особенности с антиандрогенным эффектом), антидепрессанты;

3️⃣Гормональные причины. Повышение пролактина, снижение функции яичников. Восполняем дефициты гормонов (эстрогены, фитоэстрогены, фитоандрогены, андрогены).

Ищем причину повышения пролактина: стресс, гипотиреоз, при высоких цифрах исключаем аденому гипофиза;

4️⃣Психологические факторы, в том числе конфликты с партнером, обида на него. Тут важна консультация специалиста: с*ксолога, психолога, психотерапевта.

5️⃣С*кс стал рутиной, когда от него нет удовольствия, положительных эмоций — конечно, такие контакты организму не будут нужны.

Вносим разнообразие в пoлoвую жизнь! Пусть это будут новые места, позы, при недостаточности смaзки используем лубриканты.

Не молчим, обсуждаем этот вопрос с партнером, это всегда про двоих!

Обязательно регистрируйся на мой бесплатный марафон: «Как продлить молодость и отодвинуть менопаузу».

📍На нем я расскажу о 5 способах, как вернуть либидо, как убрать сухость и дискомфорт.

P.S. Переходи в мой закрытый телеграм канал по ссылке в шапке профиля @volkova_for_women
Там будет ссылка для регистрации на марафон и вся важная информация.


#гормоны #либидо #отношения #мужчинаиженщина #гинеколог #анализы #стресс #депрессия

Чтобы скачать видео "Почему нет либидо ? 🧐" передвинте ползунок вправо