Ленивые вареники, завтрак за 5 минут #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Ленивые вареники, завтрак за 5 минут #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно
🥟ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ🫐 Кбжу на всю порцию: 444 - 28 - 7 - 66 Макароны твердых сортов - 60г (в сухом виде) Творог 5% - 90г Греческий йогурт - 60г Мёд - 1 ст.л (15г) Замороженная черника - 60г Макароны отварить или если уже готовые, то разогреть ( 150г) . Добавить творог, греческий йогурт и замороженную чернику. Чтобы подсластить я использую мёд , можно заменить на сахзам, тогда углеводов будет меньше😉.
34, 323 | 6 дн назад | 539 - 0
🥟ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ🫐
Кбжу на всю порцию: 444 - 28 - 7 - 66
Макароны твердых сортов - 60г (в сухом виде)
Творог 5% - 90г
Греческий йогурт - 60г
Мёд - 1 ст.л (15г)
Замороженная черника - 60г
Макароны отварить или если уже готовые, то разогреть ( 150г) . Добавить творог, греческий йогурт и замороженную чернику. Чтобы подсластить я использую мёд , можно заменить на сахзам, тогда углеводов будет меньше😉.

Чтобы скачать видео "Ленивые вареники, завтрак за 5 минут #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ