Улучши блок, изменив цель. #евгенийандреев #sports #волейболтехника #блокволейбол
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Улучши блок, изменив цель. #евгенийандреев #sports #волейболтехника #блокволейбол
Хороший блок — это не просто прыжок, а перенос рук на сторону соперника. Многие знают это, но продолжают тянуть руки вверх, потому что основная цель — высоко прыгнуть. И только потом вспоминают о переносе. А иногда — и вообще не вспоминают. Нужно изменить цель: не просто прыгнуть, а встретить мяч на стороне соперника. Когда цель меняется — меняется и действие. А прыжок станет выше сам по себе, потому что вы тянетесь дальше. Результат будет быстрее.
2, 069 | 4 мес. назад | 25 - 0
Хороший блок — это не просто прыжок, а перенос рук на сторону соперника.
Многие знают это, но продолжают тянуть руки вверх, потому что основная цель — высоко прыгнуть.
И только потом вспоминают о переносе. А иногда — и вообще не вспоминают.
Нужно изменить цель: не просто прыгнуть, а встретить мяч на стороне соперника.
Когда цель меняется — меняется и действие.
А прыжок станет выше сам по себе, потому что вы тянетесь дальше.
Результат будет быстрее.
Чтобы скачать видео "Улучши блок, изменив цель. #евгенийандреев #sports #волейболтехника #блокволейбол" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ