Проходи тест по осанке в профиле #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Проходи тест по осанке в профиле #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание

При сутулости важно укреплять нижнюю часть передней зубчатой мышцы — она прижимает лопатку и раскрывает грудную клетку. Но верхняя порция может быть зажата и тянуть плечо вперёд, усиливая скругление спины. 👉 Поэтому важно не только включать зубчатую, но и растягивать её верхнюю часть, чтобы расправить плечи и улучшить осанку. Проходи тест на осанку по ссылке в шапке профиля #спорт #мотивация #осанка #похудеть
1, 746, 698   |   5 дн назад  |   30, 448 - 0
Всё видео пользователя:
Максим Советников
 

Проходи тест по осанке в профиле #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

При сутулости важно укреплять нижнюю часть передней зубчатой мышцы — она прижимает лопатку и раскрывает грудную клетку.

Но верхняя порция может быть зажата и тянуть плечо вперёд, усиливая скругление спины.

👉 Поэтому важно не только включать зубчатую, но и растягивать её верхнюю часть, чтобы расправить плечи и улучшить осанку.

Проходи тест на осанку по ссылке в шапке профиля

#спорт #мотивация #осанка #похудеть


Проходи тест по осанке в профиле #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание

Чтобы скачать видео "Проходи тест по осанке в профиле #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.