Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Раньше думала, что вырасту, буду покупать чипсики/кофетки сколько захочу.. а покупаю побольше зелени и овощей в итоге 👌😁 сегодня 3/7 день моего челленджа салатов. Другие идеи в ленте @nattydri

Большой зеленый салат 🥗

Что понадобится:
▫️Китайская или пекинская капуста - нарезаем полосками
▫️Свежие огурцы - нарезаем как нравится
▫️Зелёный лук - мелко рубим

Приступаем к соусу:
▫️Горсть свежего шпината
▫️Половинка спелого авокадо
▫️Сок лимона (по вкусу)
▫️Свежий укроп
▫️Соль
▫️Оливковое масло (у меня с вялеными томатами - даёт крутой аромат)
▫️Немного свежего сельдерея
▫️Горсть орешков (подойдут кедровые, грецкие или любые любимые)

Все блендерим до однородной массы. Заправляем салат. Я сверху в конце еще добавила свежий зеленый горошек.

Просто ум отъешь 😮‍💨👌 обязательно сделайте!

Чтобы скачать видео "Неделя вкусных салатов день 3/7 #food #shorts #рецепты #еда #рецепт #салаты #салат #foodshorts" передвинте ползунок вправо