Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она!

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она!

Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она! Оказывается, вкусная пицца может быть без муки! Простой и быстрый рецепт, который захочешь повторить. Тесто для пиццы из цветной капусты без муки Ингредиенты: 500 г цветной капусты (примерно половина среднего кочана) 150 г сыра пармезан или твёрдого сыра (мелко натертого) 2 яйца 50 г миндальной муки или молотого миндаля 1 ч. л. сушеного орегано или прованских трав 1/2 ч. л. соли Приготовление: - Разогрейте духовку до 180°C и застелите противень пергаментом. - Цветную капусту разберите на соцветия и измельчите в блендере или натрите на мелкой тёрке до состояния мелкой крошки, напоминающей рис. - Переложите капустную крошку в чистое кухонное полотенце и тщательно отожмите лишнюю влагу. Это важно, чтобы тесто получилось плотным. - В большой миске смешайте капусту, тёртый сыр, яйца, миндальную муку, орегано и соль. Хорошо перемешайте до однородной массы. - Выложите тесто на противень и сформируйте круг или прямоугольник толщиной около 0,5 см. Выпекайте в разогретой духовке 20–25 минут, пока тесто не станет золотистым и слегка хрустящим. - Достаньте из духовки и дайте полностью остыть, чтобы тесто стало плотнее и удобнее в использовании. Начинка из шпината, рикотты и вяленых томатов Ингредиенты: 300 г шпината (свежего или замороженного, размороженного и хорошо отжатого) 250 г рикотты 80 г вяленых томатов (мелко нарезанных) 100 г сыра моцарелла (натертого) 2 яйца 2 зубчика чеснока (мелко нарезанных) 1/4 ч. л. мускатного ореха Соль и чёрный перец по вкусу Приготовление: - Разогрейте духовку до 180°C, если она была выключена. - На разогретой сковороде слегка обжарьте чеснок до аромата, добавьте шпинат и готовьте 2–3 минуты, пока он не станет мягким. Остудите. - В миске смешайте шпинат, рикотту, вяленые томаты, моцареллу, яйца, мускатный орех, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородного состояния. - Выложите начинку на охлажденное тесто из цветной капусты и равномерно распределите. - Запекайте пирог в духовке около 25–30 минут, пока начинка не схватится и слегка не подрумянится. Дайте немного остыть перед подачей, чтобы начинка стабилизировалась. ______________________________________________________ Ссылки : IG - https://www.instagram.com/yara_dell Как очистить миндаль для муки смотри - https://youtube.com/shorts/LJtKyCb-ErY?feature=share #еда #вкусняшки #ужин #быстрыйрецепт #пошагово #простаяеда #вкусно #ппрецепты #пиццабезмуки #рецептыбезглютена #пппицца #рецептпиццы #вкусноиполезно #правильноепитание #ппужин #быстрыйужин #рецептыдлядома #полезнаяеда #низкоуглеводнаяпицца #фитнеспитание #готовимдома #безмуки #рецептнакаждыйдень #ппедабеззаморочек #ппзавтрак #ппобед #безглютена #здороваяеда #простыерецепты #вкусноибыстро #домашняяеда #полезныйужин #ужинбезмуки #едаизпростыхпродуктов #чтобынепоправиться #диетическаяеда #легкаяеда #рецептпиццы #кулинария #пицца #пиццадомашняя #пиццарецепт #пиццаза5минут #пиццавдуховке #пиццадома
1, 291   |   4 нд. назад  |   121 - 0
 

Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она!

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она! Оказывается, вкусная пицца может быть без муки! Простой и быстрый рецепт, который захочешь повторить.

Тесто для пиццы из цветной капусты без муки

Ингредиенты:
500 г цветной капусты (примерно половина среднего кочана)
150 г сыра пармезан или твёрдого сыра (мелко натертого)
2 яйца
50 г миндальной муки или молотого миндаля
1 ч. л. сушеного орегано или прованских трав
1/2 ч. л. соли


Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180°C и застелите противень пергаментом.
- Цветную капусту разберите на соцветия и измельчите в блендере или натрите на мелкой тёрке до состояния мелкой крошки, напоминающей рис.
- Переложите капустную крошку в чистое кухонное полотенце и тщательно отожмите лишнюю влагу. Это важно, чтобы тесто получилось плотным.
- В большой миске смешайте капусту, тёртый сыр, яйца, миндальную муку, орегано и соль. Хорошо перемешайте до однородной массы.
- Выложите тесто на противень и сформируйте круг или прямоугольник толщиной около 0,5 см. Выпекайте в разогретой духовке 20–25 минут, пока тесто не станет золотистым и слегка хрустящим.
- Достаньте из духовки и дайте полностью остыть, чтобы тесто стало плотнее и удобнее в использовании.

Начинка из шпината, рикотты и вяленых томатов

Ингредиенты:
300 г шпината (свежего или замороженного, размороженного и хорошо отжатого)
250 г рикотты
80 г вяленых томатов (мелко нарезанных)
100 г сыра моцарелла (натертого)
2 яйца
2 зубчика чеснока (мелко нарезанных)
1/4 ч. л. мускатного ореха
Соль и чёрный перец по вкусу


Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180°C, если она была выключена.
- На разогретой сковороде слегка обжарьте чеснок до аромата, добавьте шпинат и готовьте 2–3 минуты, пока он не станет мягким. Остудите.
- В миске смешайте шпинат, рикотту, вяленые томаты, моцареллу, яйца, мускатный орех, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородного состояния.
- Выложите начинку на охлажденное тесто из цветной капусты и равномерно распределите.
- Запекайте пирог в духовке около 25–30 минут, пока начинка не схватится и слегка не подрумянится.
Дайте немного остыть перед подачей, чтобы начинка стабилизировалась.

______________________________________________________

Ссылки :
IG -

Как очистить миндаль для муки смотри -



#еда #вкусняшки #ужин #быстрыйрецепт #пошагово #простаяеда #вкусно #ппрецепты #пиццабезмуки #рецептыбезглютена #пппицца #рецептпиццы #вкусноиполезно #правильноепитание #ппужин #быстрыйужин #рецептыдлядома #полезнаяеда #низкоуглеводнаяпицца #фитнеспитание #готовимдома #безмуки #рецептнакаждыйдень #ппедабеззаморочек #ппзавтрак #ппобед #безглютена #здороваяеда #простыерецепты #вкусноибыстро #домашняяеда #полезныйужин #ужинбезмуки #едаизпростыхпродуктов #чтобынепоправиться #диетическаяеда #легкаяеда #рецептпиццы #кулинария #пицца #пиццадомашняя #пиццарецепт #пиццаза5минут #пиццавдуховке #пиццадома


Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она!

Чтобы скачать видео "Лучшая пицца без муки - ты не поверишь, из чего она!" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.