#SHAMAN вскружил голову поклоннице, девушка потеряла сознание на сцене | Техника дыхания при стрессе
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
#SHAMAN вскружил голову поклоннице, девушка потеряла сознание на сцене | Техника дыхания при стрессе
⏹️Техника дыхания при стрессе: ➡️Глубокий медленный вдох носом, наполняем низ животика, ребра, грудиной отдел ⬇️ Задержка дыхания ⬅️ Спокойный и полный выдох ртом (словно дуем на свечу, губы трубочкой) ⬆️ Задержка дыхания Повторяем несколько раз 🥰 #SHAMAN вскружил голову поклоннице, девушка потеряла сознание на сцене Газпром арены в Санкт-Петербурге 9 сентября 2023г
65, 610 | 2 год. назад | 2, 181 - 0
⏹️Техника дыхания при стрессе:
➡️Глубокий медленный вдох носом, наполняем низ животика, ребра, грудиной отдел
⬇️ Задержка дыхания
⬅️ Спокойный и полный выдох ртом (словно дуем на свечу, губы трубочкой)
⬆️ Задержка дыхания
Повторяем несколько раз 🥰
#SHAMAN вскружил голову поклоннице, девушка потеряла сознание на сцене Газпром арены в Санкт-Петербурге 9 сентября 2023г

Чтобы скачать видео "#SHAMAN вскружил голову поклоннице, девушка потеряла сознание на сцене | Техника дыхания при стрессе" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ