Что первично сила или выносливость?#kettlebell #гири #гиревойспорт #спорт #sports #shorts
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Что первично сила или выносливость?#kettlebell #гири #гиревойспорт #спорт #sports #shorts
Многие задаются вопросом, что первично сила или выносливость? Конечно сила, если вы не можете поднять 3кг, то абсолютно точно вы не поднимите 3кг 15 раз. Прежде чем наращивать выносливость, нужно нарастить силу до определённого уровня, а дальше наращивать выносливость. 💥Ещё больше пользы в моих Shorts. ✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело. ✅Приходи к нам в академию kettlebellschool.com ✅Не забудь заглянуть к нам в магазин😉 idkbc.com
20, 630 | 6 мес. назад | 1, 028 - 0
Многие задаются вопросом, что первично сила или выносливость?
Конечно сила, если вы не можете поднять 3кг, то абсолютно точно вы не поднимите 3кг 15 раз. Прежде чем наращивать выносливость, нужно нарастить силу до определённого уровня, а дальше наращивать выносливость.
💥Ещё больше пользы в моих Shorts.
✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.
✅Приходи к нам в академию
kettlebellschool.com
✅Не забудь заглянуть к нам
в магазин😉
idkbc.com
Чтобы скачать видео "Что первично сила или выносливость?#kettlebell #гири #гиревойспорт #спорт #sports #shorts" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ