Яркие сны — признак бессонницы?
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Яркие сны — признак бессонницы?
Яркие сны — признак бессонницы? ⠀ У нас хорошие новости: это признак качественного сна! ⠀ Наличие сновидений говорит о процессе консолидации (процесс перехода воспоминаний из краткосрочной в долгосрочную форму). А она возможна только в медленной фазе сна. Соответственно, если нет глубокого сна — нет запомнившихся сновидений! ⠀ Как кубик помогает управлять сном, читай в нашем телеграм-канале: https://t.me/deepsleepcube А если у вас проблемы с бессонницей, переходите в наш телеграм-бот. Эксперты кубика определят именно вашу проблему и найдут её решение: https://t.me/sleepdeepbot
1, 395 | 4 мес. назад | 4 - 0
Яркие сны — признак бессонницы?
⠀
У нас хорошие новости: это признак качественного сна!
⠀
Наличие сновидений говорит о процессе консолидации (процесс перехода воспоминаний из краткосрочной в долгосрочную форму). А она возможна только в медленной фазе сна. Соответственно, если нет глубокого сна — нет запомнившихся сновидений!
⠀
Как кубик помогает управлять сном, читай в нашем телеграм-канале:
А если у вас проблемы с бессонницей, переходите в наш телеграм-бот. Эксперты кубика определят именно вашу проблему и найдут её решение:
Чтобы скачать видео "Яркие сны — признак бессонницы?" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ