Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как трансформировать негативные убеждения? Лайфхак: добавь всего 2 слова!
Если вы уже посмотрели видео от 18 апреля (а если нет — начните с него!), то знаете, как определить свои ограничивающие установки.
А теперь — практика. Один простой приём, который помогает “размягчить” жёсткие убеждения и начать с ними работать.
Ставим перед мыслью фразу «мне кажется» — и наблюдаем, как меняется восприятие. Это не магия, это психология.

Попробуйте прямо сейчас — и поделитесь в комментариях, что получилось!

#убеждения #саморазвитие #психологияпростымисловами #работанадсобой #ментальноездоровье

Чтобы скачать видео "Два слова, которые помогут избавиться от негативных убеждений" передвинте ползунок вправо