Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Импульсный метод выполнения упражнения. Короткий взрывной метод по сути. Основа тренировки выносливости.
Если вы думаете, что те люди, которые выполняют работу безумно долго - монстры, то вы ошибаетесь. Импульсный метод выполнения ключ к безумной выносливости в любых упражнениях.
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: ,
А также:
Канал для обучения ..
Сайт соревнований по гиревому спорту:
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований

Мой личный инстаграм Ивана Денисова
Инстаграм академии
Фэйсбук команды ID Team ..
В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал:

#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт

Чтобы скачать видео "Тренировка выносливости Импульсный метод Иван Денисов Часть 1" передвинте ползунок вправо