Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В этом видео рассказываю:

00:00 - как формируется самооценка? почему кто-то уверен в себе, а кто-то нет?

00:30 - первый значимый этап для формирования самооценки (первичные отношения)

02:35 - как зарождается страх ошибок и перфекционизм?

05:28 - второй значимый этап для формирования самооценки (школа)

06:24 - третий значимый этап для формирования самооценки (подростковый возраст)

08:40 - неочевидные признаки низкой самооценки: как вычислить неуверенность по поведению человека?

12:42 - формула самооценки

14:01 - как многие люди ошибочно пытаются повысить свою самооценку

17:27 - что сделать в первую очередь для повышения самооценки?

Подписывайтесь, чтобы не пропустить мои следующие видео❤️

Чтобы скачать видео "Смотреть всем, у кого низкая самооценка❗️Про уверенность, страх ошибок и способы самопомощи" передвинте ползунок вправо